روزی مردی قصد سفر کرد ،پس خواست پولش را به شخص امانت داری بدهد.
به نزد قاضی شهر رفت و به او گفت: به مسافرت می روم، می خواهم پولم را نزد تو به امانت بگذارم و پس از برگشت از تو پس بگیرم.

قاضی گفت: اشکالی ندارد پولت را در آن صندوق بگذار… پس مرد همین کار را کرد.

وقتی از سفر برگشت، نزد قاضی رفت و امانت را از خواست.
قاضی به او گفت: من تو را نمی شناسم.
مرد غمگین شد و به سوی حاکم شهر رفت و قضیه را برای او شرح داد…

حاکم گفت: فردا قاضی نزد من خواهد آمد و وقتی که در حال صحبت هستیم تو وارد شو و امانتت را بگیر.
در روز بعد وقتی که قاضی نزد حاکم آمد، حاکم به او گفت: من در همین ماه به حج سفر خواهم کرد و می خواهم امور سرزمین را به تو بدهم چون من از تو چیزی جزء امانتداری ندیده ام.

در این وقت صاحب امانت داخل شد و به آن ها سلام کرد و گفت: ای قاضی من نزد تو امانتی دارم. پولم را نزد تو گذاشته ام. قاضی گفت: این کلید صندوق است، پولت را بردار و برو.

بعد دو روز قاضی نزد حاکم رفت تا درباره ی آن موضوع با هم صحبت کنند.
حاکم گفت:
ای قاضی امانت آن مرد را پس نگرفتیم مگر با دادن کشوری به تو!
حالا با چه چیزی کشور را از تو پس بگیریم؟
و بدین ترتیب دستور به برکناری وی داد.

به زیادی نماز، روزه و حجشان نگاه نکنید
به راستی سخن و دادن امانتشان نگاه کنید.

پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله فرمودند:

لاتَنظُروا إِلى كَثرَةِ صَلاتِهِم وَصَومِهِم وَ كَثرَةِ الحَجِّ وَالمَعروفِ وَطَنطَنَتِهِم بِاللَّيلِ، وَلكِنِ انظُروا إِلى صِدقِ الحَديثِ وَأَداءِ المانَة»

- «به زيادى نماز و روزه و حج و احسان و مناجات شبانه مردم نگاه نكنيد، بلكه به راستگويى و امانتدارى آنها توجه كنيد - بحارالأنوار، ج75، ص 114، ح5»

و نیز روایت امام صادق علیه‌السلام که فرمودند:

«لا تنظروا الی  طوع رکوع الرجل و سجوده، فان ذلک شی ء اعتاده فلو ترکه استوحش لذلک و لکن انظروا الی صدق حدیثه و اداء امانته»

- «به رکوع و سجده های طولانی افراد نگاه نکنید، زیرا ممکن است به آن عادت کرده باشند و برای او یک امر عادی شده باشد، و اگر آن را ترک کنند وحشت کنند، بلکه راستگویی و امانتداری او را بنگر.» ( تفسیر نور الثقلین ، ج 1، ص .496 اصول کافی ، ج 2، ص 105 )

با مرور کوتاه در تاریخ در می بابیم که، غصب خلافت به خاطر ترک نماز نبود، اتفاقاً چه اهل سقیفه و چه اتباع و طرفداران آنها، همه اهل نماز بودند، بلکه به خاطر شکستن عهدی بود که در غدیر خم با خدا و رسول او بسته بودند.

ادامه »

حضرت صادق علیه السلام فرمود: پیوسته دعا بی نتیجه است تا آنگاه بر محمد و آلش صلوات فرستاده شود (که در این صورت دعا به ثمر رسد).

 کتاب «واژه های اخلاقی از اصول کافی» اثری از مرحوم آیت الله علی مشکینی است که در آن، نکاتی زیبا و قابل استفاده پیرامون مباحث مختلف اخلاقی آمده و «حوزه نیوز» منتخبی از این نکات را در شماره های گوناگون تقدیم علاقمندان می نماید.

- صلوات فرستادن بر رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم و آله

 ۱) حضرت صادق علیه السلام فرمود: پیوسته دعا بی نتیجه است تا آنگاه بر محمد و آلش صلوات فرستاده شود (که در این صورت دعا به ثمر رسد).

 ۲) امام باقر و یا صادق - علیهما السلام - فرمود: در میزان (ترازوی اعمال در روز قیامت) چیزی سنگین تر از صلوات بر محمد و آل محمد نیست

 خبرگزاری حوزه

با شیوع کرونا و خانه نشینی افراد خانه نشینی، سبک زندگی و تربیت / رفاقت‌های همسرانه‌ای در قرنطینهجامعه در واقع در این زمان شاهد تحولات شگرفی در سبک زندگی در پیکره اجتماعی هستیم که اگر سال‌های طولانی درباره تغییر سبک زندگی متعادل در رسانه‌های نوشتاری و دیداری و شنیداری و مجازی سخن‌ها و مقاله هائی ارائه می‌شد در واقع مانند کرونا اثرگذاری فراگیر و گسترده امروز را نداشت که همه افراد در همه سنین تمایل بیشتری به ماندن در خانه دارند.

حتی برای اشتغال و کسب و کار‌ها و آموزش‌ها نیز به دنبال انجام آنها در سطح مجازی بدون حضور در مکان‌ها متفاوت هستند در واقع این تغییر زود هنگام در سبک زندگی ذهن را به این موضوع متوجه می‌سازد که سلامت و بهداشت جسمانی و امنیت افراد از اهمیت مضاعف برخوردار است که نیاز به تأمین زیرساخت‌ها در این راستا در این دوره بیشتر از هر زمان دیگری احساس می‌شود.

ادامه »

شما فردی بودید که هر روز به باشگاه می‌رفتید، صبح زود برای رفتن به سرکار آماده می‌شدید، بچه‌ها را برای رفتن به مدرسه آماده می‌کردید، هر ماه دورهمی دوستانه یا فامیلی داشتید اما این روزها به خاطر جلوگیری از شیوع کرونا خانه نشین شده‌اید. درحالی که این اقدام می‌تواند جان انسان‌ها را نجات دهد اما ممکن است با اثرات جسمی و روحی ناخوشایندی همراه باشد؛ پس برای حفظ سلامت جسم و روان چه کار باید کرد؟

 

ماندن در خانه برای مدت زمان طولانی باعث بی‌تحرکی و یکنواختی زندگی می‌شود که این مسائل می‌تواند اثرات منفی بر سلامتی و کیفیت زندگی افراد داشته باشد. فارغ از این، خودقرنطینگی نیز می‌تواند باعث استرس شده و سلامت روان را هم تحت تاثیر قرار دهد اما کارها و رفتارهای آرامش‌بخش می‌توانند به شما کمک کنند تا در این دوران حال جسم‌ و روانتان خوب بماند.

کتاب خواندن
متخصصان مغز و اعصاب در دانشگاه ساسکس انگلستان دریافته‌اند که کتاب خواندن فقط به مدت 6 دقیقه می‌تواند سطح استرس را بیش از دو سوم کاهش دهد و این کار از حجامت کردن (که به طور متوسط 54 درصد از میزان استرس را کاهش می دهد) موثرتر است. این متخصصان برای برخی بیماران، خواندن کتاب‌های داستان‌‌ و‌ رمان را تجویز می‌کنند زیرا معتقدند که خواندن داستان باعث می‌شود تا ما جور دیگری به زندگی نگاه کنیم، مجموعه دیگری از احساسات را تجربه کنیم و زندگی‌های متفاوتی را با خود بسنجیم.در واقع با خواندن، ما غنی می‌شویم و می‌توانیم بهتر خودمان را درک کنیم.

آشپزی درمانی
این روزها، کلینیک‌های مراقبت بهداشتی و مشاوران در سراسر جهان از آشپزی به عنوان روش درمانی برای موسیقی گوش دهید زیرا گوش دادن به موسیقی در شرایط بحرانی و استرس‌زا می‌تواند باعث کاهش اضطراب، تقویت روحیه و افزایش شادی شود
 افرادی که دچار افسردگی، اضطراب و سایر مشکلات بهداشت روان هستند، استفاده می‌کنند؛ شما نیز می‌توانید در این روزهای استرس‌زا، از پخت و پز به عنوان یک “سرگرمی درمانی” استفاده کنید.
در یک مطالعه که در سال 2018 توسط موسسه ملی بهداشت انجام شد، محققان “پخت و پز” را در محیط‌های درمانی و توانبخشی مورد بررسی قرار دادند. در حالی که شواهد بسیار کمی پخت و پز را به سلامت روانی بهتر مرتبط می‌داند اما محققان دریافته‌اند که آشپزی می‌تواند تأثیر مثبتی بر سلامت روانی بگذارد زیرا باعث می‌شود افراد احساس خوبی نسبت به خود پیدا کنند. همچنین هنگام پخت و پز، باید دائماً متمرکز شوید، مواد لازم را آماده کنید، غذا را هم بزنید، چاشنی را تنظیم کنید، فرایند پخت و پز را کنترل کنید  که همه کارها می‌توانند تکنیک‌های مفیدی برای دور نگه داشتن ذهن شما از عوامل استرس‌زا باشند.
 
قدم زدن
پیاده روی نه تنها به عنوان یک فعالیت بدنی شمرده می‌شود بلکه برخی از مزایای سلامت روان را نیز به همراه دارد. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که راه رفتن می‌تواند شما را شادتر کرده و احساس کسالت و ترس را کاهش دهد. قدم زدن در هر جایی تاثیر خود را خواهد داشت؛ بنابراین با توجه به شرایط فعلی که امکان پیاده‌روی در خارج از خانه میسر نیست، می‌توانید روزی چند دقیقه از زمان خود را به پیاده‌روی در داخل خانه اختصاص دهید.

تماس تصویری با دوستان و خانواده
قطع ارتباط و رفت و آمد در دوران قرنطینه، به تنهایی تاثیر زیادی بر سلامت روح دارد و می‌تواند باعث احساس افسردگی و تنهایی در افراد شود اما خوشبختانه امروزه  با پیشرفت تکنولوژی می‌توانید از طریق تماس تصویری  با دوستان و خانواده در ارتباط باشید. تحقیقات نشان داده است که برقراری ارتباط با دوستان و خانواده می‌تواند شما را نسبت به استرس مقاوم‌تر کرده و باعث افزایش آرامش عاطفی در شما شود.

گوش دادن به موسیقی
می‌توانید موسیقی گوش دهید زیرا گوش دادن به موسیقی در شرایط بحرانی و استرس‌زا می‌تواند باعث کاهش اضطراب، تقویت روحیه و افزایش شادی شود.

باغبانی
کاشتن گل و گیاه و خاکی شدن دست‌ها، شما را در معرض ویتامینD و میکروب‌های سالم موجود در خاک قرار می‌دهد. در یک مطالعه‌ای نشان داده شد، کسانی که به مدت 30 دقیقه باغبانی می‌کردند، افزایش خلق و خوی را تجربه کردند و افرادی که فرصت‌های زیادی برای رفت‌و‌آمد با دوستان و خانواده را نداشتند، گزارش کردند که در هنگام باغبانی احساس تنهایی و انزوا در آنها کاهش یافته است؛ بنابراین دوران قرنطینه می‌تواند بهتر فرصت برای کاشت گل و گیاه باشد. لازم نیست حتماً خانه ویلایی و حیاط بزرگ داشته باشید،حتی کاشتن گیاه‌های متنوع در گلدان‌های رنگ‌ی هم می‌تواند حالتان را خوب کند.

تبیان

 با این نگاه می توان گفت کرونا ثابت کرد اگر مثلا لیگ فوتبال هم نداشته باشیم هیچ مشکلی برای بشریت پیش نمیاد. بلکه اگر مدرسه و دانشگاه هم نداشته باشیم هیچ مشکلی پیش نمی‌آید!!

- شبهه

کرونا ثابت کرد اگر نماز جماعت و نماز جمعه نداشته باشیم هیچ مشکلی برای بشریت پیش نمیاد.

- پاسخ

با این نگاه می توان گفت کرونا ثابت کرد اگر مثلا لیگ فوتبال هم نداشته باشیم هیچ مشکلی برای بشریت پیش نمیاد. بلکه اگر مدرسه و دانشگاه هم نداشته باشیم هیچ مشکلی پیش نمی‌آید!!

اما واقعیت این است که تعطیلی لیگ فوتبال برای فوتبال دوستان سخت است و مشتاق شروع مجدد لیگ فوتبال هستند همانطور که مؤمنین مشتاق نماز جماعت و نماز جمعه مشتقاق برپایی مجدد آن هستند. (با این تفاوت که فوتبال بیشتر یک نوع سرگرمی است، اما عبادت، نیاز روحی انسان برای تشکر از خالق و رسیدن به کمالات انسانی است).

پس اهمیت هر مسئله ای را اولا باید از نگاه هدف و کارکرد آن و ثانیاً از منظر علاقه مندان همان موضوع دید و إلّا از نظر کسانی که هیچ علاقه ای به لیگ های ورزشی، سینما و امثال این ها ندارند، تعطیلی این ها نیز هیچ خلأی برای بشر ایجاد نمی کند.

همچنین کرونا ثابت کرد که برقراریِ نماز جمعه  و مراسمات مذهبی چقدر برای دشمنانِ بشریت مشکل آفرین بوده که با تعطیلیِ آنها اینقدر ذوق زده شده اند و با انواعِ شبهه افکنی سعی در ادامه این تعطیلی دارند.

منبع: کانال پاسخ به شبهات فضای مجازی-خبرگزاری حوزه