پر‌خوری کودکان بجز ژنتیک، به نحوه برخورد والدین با اضطراب کودک نیز ارتباط دارد.

?کودکان فقط هنگامیکه احساس گرسنگی می‌کند باید غذا بخورند.

?مادرانی که هیجانات خشم، غم، اضطراب و… کودک را سرکوب می‌کنند و با بستنی و شکلات و… بدون پرداختن به احساس کودک، حواس او را از موضوع پرت می‌کنند؛

?مادرانی که در مواجهه با هرگونه گریه نوزاد، بدون بررسی نیاز کودک و برای آرام کردن او، به نوزاد خود شیر میدهند یا از کمد خوراکی به فرزند جایزه میدهند؛

کودک را به سمت پرخوری سوق می‌دهند و فرزندشان، ناخودآگاه هر زمان که عصبانی یا غمگین شد، با خوردن به آرامش میرسد.

هیچ وقت از غذا یا خوراکی به عنوان ابزاری برای حواس‌پرتی یا باج دادن به کودک استفاده نکنیم

 
سؤال: مدتی است در فضای مجازی خبری از دفتر جنابعالی منتشر شده که دوچرخه سواری بانوان با رعایت نکات شرعی جایز اعلام گردیده … اگر امکانش هست پیرامون این حکم و صحت و سقم آن توضیحی فرمایید. آیا دوچرخه سواری بانوان در خیابان جایز است ؟
 

جواب: دوچرخه‌سواری بانوان در مجامع عمومی و نیز در جایی که در معرض دید نامحرم باشد، حرام است.

هر روز خونمون جنگ اعصابه

پدر از کودک می‌خواهد؛ کاری را در همان لحظه! انجام دهد و کودک یا آنرا به تعویق می‌اندازد یا اصلا انجام نمی‌دهد،
والد این‌بار با صدایی بلندتر آنرا تکرار می‌کند و دوباره کودک آن را پشت گوش انداخته و انجام نمیدهد
این بار والد والد عصبانی میشود و با فریاد دستور میدهد، اکنون فرزند کار والدین رو انجام میدهد.

در این فرآیند کودک شرطی شده یاد می‌گیرد
تا زمانی که مامان یا بابا عصبانی نشده و داد نزده !! میتوانم آن کار را انجام ندهم. و خطری برایم ندارد.

✅درخواست‌هایتان را با شیوه‌های منطقی بخواهید.
✅متوجه شوید فرزندتان حرف شما رو به درستی شنید؟
✅هنگام بیان درخواست از کودک خود، کنار او بروید (از آشپزخانه فریاد نزنید).
✅به فرزند خود زمان بدهید ، مثلا بگویید تا ده دقیقه دیگه تلویزیون را خاموش کن، یااا تا یک ربع دیگه، که عقربه بزرگ به عدد شش رسید بیا غذات را بخور.
✅اگر انجام نداد قاطع مهربان باشیم. مثلا در همین دو مثالی که بیان کردیم:
۱_با مهربانی و قاطعیت تلویزون رو خاموش کنیم
۲_با مهربانی و قاطعیت غذا رو جمع کنیم و کناری بگذاریم اگر گرسنش شد فقط میتواند از این غذا بخورد(خوراکی و هله هوله خبری نیست)

با صبوری کردن درکنار ترببت فرزند، خودمان نیز ترببت میشویم?

بچه ها فکر می کنند بزرگترها همه چیز را می دانند. بنابراین وقتی به او می گوییم: “دست و پا چلفتی! عرضه یه کار کوچیک هم نداری!” او اعتماد به نفس خود را از دست می دهد.

ممکن است در ظاهر با پرخاشگری مخالفت خود را نشان دهد اما ته دل، با ناراحتی این موضوع را می پذیرد، چون شما بزرگتر او هستید و حق با شماست. و او فرد دست و پا چلفتی و… است. در صحبت کردن بافرزندتان بیشتر دقت کنید.

سنت تدوین و نگارش چهل حدیث در قالب یک کتاب از قدیم در بین علما و محدثان جا افتاده است و هر عالمی که توفیق یافته به آن دست یازیده و اربعین حدیثی به دست داده است. حجت‌الاسلام‌والمسلمین «محمدحسن رحیمیان» تولیت مسجد مقدس جمکران نیز با انگیزه تقویت بنیان خانواده و تشدید محبت و الفت بین ایشان، چهل حدیث درباره عشق‌ورزی و آیین همسرداری را از بین کلام حضرات معصومین(علیهم‌السلام) احصا کرده و با ترجمه‌‌ای روان کنار هم گرد آورده‌اند.

نام کتاب برگرفته از حدیث نبوی است که در آن به مردان توصیه شده است به همسرانشان بگویند دوستت دارم. حضرت محمد(صلی الله علیه و آله) می فرمایند: این گفته مرد به همسر که «من تو را دوست دارم»، هرگز از قلب زن بیرون نمی رود.(حدیث پنجم کتاب).

در بخشی از مقدمه «دوستت دارم» می‌خوانیم: «…رکن اصلی خانواده، زن و شوهر و به تعبیر دیگر، مادر و پدر هستند و چگونگی رابطه‌ی این دو و سازگاری و ناسازگاری آن‌ها نقشی اساسی در آرامش و صلاح خانواده و جامعه یا فروپاشی و فساد آن ایفا می‌نماید. بدین جهت و در شرایطی که تهاجم ضدفرهنگی غرب با انواع شیوه‌های شیطانی بر نابودی نظام خانواده کمر بسته است، ضرورت توجه بیشتر و عمل به رهنمودهای خاندان عصمت(علیهم‌السلام) که برگرفته از وحی الهی است ما را بر آن داشت تا گزیده‌ای از احادیث را در این زمینه فراهم سازیم…»

این مجموعه شامل متن عربی چهل حدیث و ترجمه روان آن در باب عشق‌ورزی و آیین همسرداری از زبان معصومین(علیهم‌السلام) است.

برشی از کتاب:
امام صادق: «مرد برای اداره منزل و خانواده‌ی خود به سه خصلت نیازمند است که حتی اگر در طبیعت او نباشد، باید خود را به آن‌ها وادارد: خوش‌رفتاری، گشاده‌دستیِ سنجیده و غیرت برای صیانت از خانواده.»

امام صادق: «هر زنی که به شوهرش قدری آب بنوشاند، برای او بهتر از یک سال عبادت است که روزهایش روزه باشد و شب‌هایش به عبادت بایستد، و خداوند به‌جای هر مقدار آبی که به شوهرش بنوشاند، شهری در بهشت برایش می‌سازد و شصت گناهش را می‌آمرزد.»

زماني كه فرزند شما ناراحت است و براي درد دل نزد شما مي‌آيد، ممكن است به عنوان مثال بگويد :
- از معلمم متنفرم
- از خاله بدم مياد
- بابا رو دوست ندارم
- ديگه خونه مادر بزرگ نميام
- از خواهرم يا برادرم بدم مياد
و …..

در چنين شرايطي :
?نصيحت نكنيد
?حالت دفاعي به خود نگيريد
?سعي نكنيد فرزندتان را متقاعد كنيد كه اشتباه مي‌كند
?سعي نكنيد نظر او را عوض كنيد
?سعي نكنيد در حمايت از ديگران صحبت كنيد

در چنين مواردي:
✅شنونده خوبي باشيد،
✅احساسش را تایید كنيد
✅سعی کنید علتش را متوجه شوید تا بهتر بتوانید به او کمک کنید.

با اين روش هم هوش هيجاني فرزندتان را بالا مي‌بريد هم اعتماد فرزندتان به شما بیشتر میشود.
و بدانید که حس بد فرزندتان با صحبت کردن با شما تخلیه میشود و از اینکه میبیند او را درک کرده اید، آرامش میگیرد.

#تربیت_فرزند